Статья о том, как работает коленный сустав и почему он может болеть при занятиях спортом. Автор делится своим опытом и приводит иллюстрацию для лучшего понимания процесса. В конце статьи упоминается возможность делать более резкие и сильные движения после десяти месяцев тренировок.